vineri, martie 1, 2024

Cele mai importante beneficii ale probioticelor pentru sănătate

MedicalCele mai importante beneficii ale probioticelor pentru sănătate

În ultimul timp auzim tot mai frecvent despre faptul că probioticele sunt indispensabile pentru a ne bucura de sănătate și de un sistem imunitar puternic. Dacă în urmă cu ceva ani atenția acodata tractului digestiv și populației de bacterii benefice de la nivelul intestinului nu era foarte mare, în ultimii ani tot mai mult se accentuează nevoia de a avea o flora intestinală echilibrată pentru a ne bucura de o viață sănătoasă.

Probioticele și rolul acestora pentru organism

Probioticele sunt acele microorganisme benefice pentru îmbunătățirea unor simptome digestive și pentru refacerea florei intestinale cu rol benefic pentru organism. Există două moduri prin care probioticele protejează organismul uman.

Primul este prin importanță pe care probioticele o au în ceea ce înseamnă digestia. Datorită alimentației slabe în nutrienți, a stresului emoțional, a lipsei de somn și a consumului de antibiotice sau de alte medicamente, echilibrul între bacteriile bune și cele rele din intestin poate fi perturbat. În consecință tractul digestiv poate să nu mai aibă capacitatea de a filtra și de a elimina elementele care îl pot afecta, perturbând implicit și funcția barierei intestinale.

Aici intervin probioticele pentru a redă echilibrul florei intestinale și pentru a reda funcția barierei intestinale împotriva bacteriilor toxice sau a altor elemente care pot pătrunde în organism și pot produce diferite afecțiuni.

Un alt mod în care probioticele susțin organismul este datorită impactului benefic pe care îl au asupra sistemului imunitar. Un sistem imunitar care nu funcționează corespunzător pot duce la reacții alergice, la tulburări autoimune sau la diferite infecții.

Dezechilibrele sistemului imunitar ne fac vulnerabili în față acestor tulburări și infecții. Însă atunci când consumă suplimente probiotice, ca de exemplu MegaSporeBiotic PLUS, putem să refacem echilibrul sistemului imunitar. Noile cercetări demonstrează faptul că suplimentele probiotice au beneficii și la nivelul plămânilor, al pielii, la nivelul legăturii intestin-creier sau în prevenirea diabetului.

Probioticele au rol în îmbunătățirea digestiei, combaterea diareei și a constipației, combaterea efectelor negative ale antibioticelor la nivelul florei intestinale, susținerea sistemului genital și urinar, susținerea sănătății pielii sau în prevenția alergiilor alimentare.

De unde luăm probioticele necesare?

Conform studiilor de specialitate, probioticele sunt foarte utile pentru anumite tratamente pentru a preveni anumite afecțiuni medicale. Printre acestea putem aminti afecțiuni precum colită ulcerativă, diareea, sindromul colonului iritabil, infecțiile vaginale, boală Crohn, infecția cu Helicobacter pylori, infecțiile tractului urinar sau infecțiile tractului digestiv ca urmare a Clostridium difficile.

Indiferent dacă ai nevoie de probiotice pentru reeechilibrarea sau refacerea florei intestinale ori dacă ai nevoie de astfel de bacterii benefice pentru a preveni orice problema de sănătate la nivelul tractului digestiv, trebuie să știi că probioticele pot fi asigurate prin intermediul dietei alimentare sau prin intermediul suplimentelor alimentare.

În privința dietei alimentare iaurturile, lactatele și alimentele fermentate pot asigura un aport important de probiotice. Însă datorită faptului că multe dintre alimente sunt procesate rapid și fără a fermenta, uneori este nevoie să apelezi la suplimente probiotice. Un astfel de supliment cu un amestec unic de bacili sporulati, carotenoizi și antioxidanți este MegaSporeBiotic PLUS. Mai multe informații despre acest supliment probiotic pot fi găsite pe megaspore.ro.

Timisoara

Cieste si...

Cele mai populare articole